これって楽しいことらしい


トライアスロンって楽しいよ、とトライアスリートに言われ真に受けた私。ホントカイ。真実を探る旅、開始!
by trineko710
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練習

うつくしま以降の練習日誌

8月23日(月)練習オフ
8月24日(火)ラン・6.32キロ53分
8月25日(水)バイク練 71.62キロ
8月26~29日 出張のためオフ

8月23日~29日まとめ
スイム0
バイク71.62キロ
ラン6.32キロ


8月30日(月)練習オフ
8月31日(火)ラン・21.097キロ走 2時間52分(8分10秒/キロ)途中休憩なし
9月1日(水)スイム(SSS・遅刻のためメニュー3500m中2200mのみ)
9月2日(木)練習オフ
9月3日(金)練習オフ
9月4日(土)練習オフ
9月5日(日)バイク練30キロ

8月30~9月5日まとめ
スイム2200m
バイク30キロ
ラン21.097キロ


9月6日(月)スイム(夜サニー・2500m)
9月7日(火)ラン10.54キロ(1時間18分)途中休憩なし

こうやってまとめて見ると、うつくしま以降、結構練習不足?

でも、常滑前に今更あせって練習量を増やしても逆効果だと思うので、割り切るしかない。

そういえば、今日ランのコーチにこう言われた。

「うつくしまのトランジット、10分以上かかってるじゃないですか。」

・・・気がつきましたか。

目標8分だったんだけどなあ。

でも、スイムが終わったら、スイムグッズ袋を係りの人が移動してくれるから、その中にウェットスーツをたたんで入れなきゃいけないし、ゴーグルやキャップも、ちゃんとしまわなきゃいけないしぃ。

バイクが終わったら、スタンドにつるしてあるラングッズ袋を取って、その中から靴やサンバイザーを取り出さなきゃいけないしぃ・・・。だから、だから、時間かかるわけ。

とぶつぶつ言っても、納得してくれなかった。

そういえば、みんなトランジット速いなあ。

なぜだろう。

常滑に出るとした場合(すみません、往生際悪くて)、1分1秒が貴重だから、トランジット少しでも短くしないと。やっぱり、4種目目として練習しなきゃだめだろうか。
練習_f0235925_042276.jpg

「決心したのかな。」

by trineko710 | 2010-09-08 00:07 | トライアスロン
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