これって楽しいことらしい


トライアスロンって楽しいよ、とトライアスリートに言われ真に受けた私。ホントカイ。真実を探る旅、開始!
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2010年 10月 16日 ( 1 )


タイトル変更の危機

プロジェクト進行中。

まだ終わっていない。

で、巷で話題の東京マラソンは、はずれた。

でも、12月5日の那覇マラソンにエントリーしている。初マラソンだ。

今年のトライアスロンは、私の場合は常滑で終わり、あとは来年の4月まで単独の自転車のサイクリングイベント(ロードレースではない)にでたり、時間制限の緩いランのレースに出たりしながらトレーニングをするつもりだ。

あと、オフシーズンの間にしなければいけないことがある。

それは、体重を落とすこと。普通、シーズン中は体重が減るらしい。特にミドル以上のレースになるとレース後に食欲が落ちる人が多いらしい。

だが、私はシーズン中にすくすくと育ってしまった。

もともと運動をしないとあっという間に成長するタイプだけど、運動をしているのに増えてしまった。

心やさしい友人は、「筋肉だよ」と言ってくれるが、それだけではないような気がする。

毎月試合に出ていたため、試合の一週間前から練習量を落とし、太りやすくなる。その上、試合後は食べても食べてもお腹がすいているため、ほぼ一週間食べ続ける。

このように、月の半分、何も気にせずに食べ、おまけにバイク練でアイスクリームを食べるようになったため、半年で体重が増えた。

フルマラソンでは練習も大事だけど体重が1キロでも減れば膝にかかる負担が減るため、真剣に痩せなければ。

あ、そういえば今月末に中学校の同窓会があった。

・・・。

年内頑張って、もしも減らなかったらブログのタイトルを変える。

来年の1月1日時点で今年の4月の体重に戻っていない場合の新タイトル。

「これって太ることらしい。」
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「お母さんが、太ったんじゃない、と僕に言った。僕も言いたいことがあったけれど、優しいので寝た振りを続けてあげた。」

10年10月13日(水)スイム(SSS夜2900m)
10年10月14日(木)ラン超LSD 5.5キロ 42分(9分30秒/キロ)初めて国立競技場のトラックで走った。気持ちよかった。
10年10月15日(金)練習オフ

by trineko710 | 2010-10-16 00:17 | トライアスロン