これって楽しいことらしい


トライアスロンって楽しいよ、とトライアスリートに言われ真に受けた私。ホントカイ。真実を探る旅、開始!
by trineko710
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近況報告

どうなっただろうかと気にしてくれている皆様へ。

近況報告です。

何の近況報告かというと。

アマゾン箱です。
f0235925_1920135.jpg

「・・・なんか、壊れてきた。」

練習日誌

9月20(月)~26日(日) 食欲旺盛練習オフ週間
9月27日(月)サニー夜スイム(2300m)
9月28日(火)ラン 6.34キロ 49分15秒13(7分46秒/キロ)
9月29日(水)サニー夜スイム(ちょっと遅刻したので1950m)
9月30日(木)ランの予定が雨のため中止・練習オフ
10月1日(金)練習オフ
10月2日(土)練習オフ
10月3日(日)バイク練(稲城~津久井湖~宮ヶ瀬~稲城)
総走行距離:77.04キロ(ガーミンはトンネルを計測しないので、実際はもう少し長い)平均速度 19.5キロ 最高速度 51.6キロ 総上昇量 736m 総下降量 778m 思ったよりアップダウンがあった。宮ヶ瀬から稲城への帰りの尾根幹が行きの数倍きつく感じ、ばてた。
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宮ヶ瀬ダム。高校の時に、仲の良かった友人たちと湖畔にバーベキューに来たことがある。その時以来だった。懐かしかった。

by trineko710 | 2010-10-03 19:45 |
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